Моя задача не в том чтоб избавить вас от лишнего веса!

Почему-то принято считать: чтобы быть здоровым нужно быть стройным! Я же убежден в обратном: чтобы быть стройным, нужно стать здоровым! Мой подход, моя задача — сделать вас здоровыми! Развернуть обратно эти хронические болезни, которые начали вас беспокоить. А вес уйдет, уйдет бонусом!

Я категорический противник любых диет, ограничений, запретов отдельных продуктов!

Диеты всегда временны и, часто, после их окончания организм требует компенсации. Человек отъедается за все, что ему пришлось перенести! Наша с вами задача будет изменить не стиль питания! Наша цель изменить стиль жизни! Ведь, не секрет, ожирение — болезнь образа жизни. Вот этот образ нам с вами и надо нежно, аккуратно подправить. И чтоб вам было хорошо в новом образе! Там где хорошо, оттуда не возвращаются! Повода вернуться к прежнему весу просто не будет. Зачем?

ОТ АВТОРА КУРСА